Страница 8
Как удержать вес после похудения? Делаем все правильно Как удержать вес после похудения? Делаем все правильно

Как удержать вес после похудения? Делаем все правильно

Сегодня расскажем о том, как удержать вес после похудения. Обязательно проанализируйте, от чего вы поправились и каким образом скинули вес. Если виной всему частые приемы пищи, ограничивайте себя в количестве жирных продуктов. Старайтесь есть все, но в маленьких количествах, тогда вы будете выглядеть хорошо. Измените свой образ жизни, уделяйте внимание спорту, прогулкам по городу. Поменьше нервничайте, больше радуйтесь жизни, найдите новые увлечения. На выходных проводите время на свежем
Рецепт медово-горчичного обертывания для похудения. Возвращаем стройность Рецепт медово-горчичного обертывания для похудения. Возвращаем стройность

Рецепт медово-горчичного обертывания для похудения. Возвращаем стройность

Минус 4-5 см. в объёме всего за одну процедуру? Рецепт медово-горчичного обертывания для похудения помогает достичь таких впечатляющих результатов. Помимо такого результата эта spa-процедура поможет избавиться от самых различных проблем. Уйдёт целлюлит, кожа станет подтянутой и даже омолодится! Всё это благодаря двум продуктам и действенному рецепту. Для того чтобы достичь максимального эффекта потребуется правильно подойти ко всем этапам процедуры.
Как пить активированный уголь для похудения? Нужно знать технологию Как пить активированный уголь для похудения? Нужно знать технологию

Как пить активированный уголь для похудения? Нужно знать технологию

Все чаще возникает вопрос – как пить активированный уголь для похудения? Исследования показали, что сорбент эффективен не только при интоксикации. Его можно использовать в качестве вспомогательной пищевой добавки тем, кто желает избавиться от лишнего веса. Есть несколько методов, эффективность которых неоднократно была доказана. Чтобы выбрать оптимальный для себя, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере? Добиваемся идеальных пропорций Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере? Добиваемся идеальных пропорций

Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере? Добиваемся идеальных пропорций

Многие люди интересуются, как правильно заниматься на эллиптическом тренажере, чтобы сбросить лишние килограммы либо укрепить разные группы мышц. Тренировки на этом устройстве особенно эффективны по сравнению с аналогичными изделиями. Эллипсоиды обладают большей безопасностью, чем беговые дорожки, поскольку уменьшают нагрузку, приходящуюся на суставы и ступни. В отличие от велотренажеров орбитрек задействует большее количество мышц. Эллипсоиды помогают быстро добиваться поставленных целей без
Идеальные параметры женской фигуры. Обретаем совершенство Идеальные параметры женской фигуры. Обретаем совершенство

Идеальные параметры женской фигуры. Обретаем совершенство

Многие девушки интересуются каковы же идеальные параметры женской фигуры? На этот вопрос ответить сложно, так как взгляд на красоту девичьего тела менялся от века к веку. Все знают пресловутые 90-60-90, но говоря о них мы забываем о конкретном телосложении и даже росте, что не маловажно. Люди годами пытаются найти идеал, как среди моделей и актрис, так и среди простых девушек, забывая, что каждая из них обладает только ей присущим изяществом, обаянием и красотой.
От кофе худеют или толстеют? Узнай наконец ответ От кофе худеют или толстеют? Узнай наконец ответ

От кофе худеют или толстеют? Узнай наконец ответ

Большинство девушек не знают от кофе худеют или толстеют? А ведь этот чудесный напиток оказывает огромное влияние на организм. Просыпаясь рано утром, большинству людей нужна чашечка свежего ароматного напитка, чтобы прийти в тонус и повысить свою работоспособность на весь оставшийся день. Зачастую мы добавляем в кофе несколько ложечек сахара и жирных сливок, что в сумме заставляет нас задуматься о его пользе.
Можно ли похудеть на окрошке? Узнай как! Можно ли похудеть на окрошке? Узнай как!

Можно ли похудеть на окрошке? Узнай как!

Окрошка — это любимое блюдо для многих, но можно ли похудеть на окрошке? Для желающих похудеть этот продукт привлекает своей малой калорийностью, большим обилием клетчатки и углеводов. Входящие в ее состав овощи, такие как свежие огурцы и редис богаты витаминами. Так же она хороша в жаркий период, отлично утоляет жажду.