Как измерить объем бедер? Делаем все правильно

Как измерить объем бедер? Делаем все правильно

Если вы умеете шить, то знаете, как правильно измерить объем бедер. Те девушки, которые увлекаются вязанием, тоже снимают мерки перед тем, как изготовить выкройку изделия. Контролируют размеры своей фигуры все, кто худеет и занимается фитнесом. Наши мамы и бабушки в домоводстве были знатоками. Но с тех пор некоторые методы замеров изменились. Хотя небольшое несовпадение не слишком влияет на то, как сидит изделие.

Как правильно измерить объем бедер, если вы вяжете шерстяную юбку? Существует определенное правило: на свободное облегание добавлять 4 сантиметра. К тому же, изделия, связанные из шерсти, имеют свойство немного растягиваться. Поэтому, вязаная юбка будет сидеть красиво, даже, если вы ошибетесь в какой-то мелочи. Однако, есть девушки, одержимые мечтой, приобрести стройную талию и поджарые бедра. Специально для них мы решили подробно рассказать об этом в нашей статье.


Как измерить объем бедер? Делаем все правильно
Для чего вам это надо?


Поговорим о том, как измеряют объем груди. Некоторые специалисты утверждают, что измерять объем груди надо на выдохе. Интересно получается. Если портной сошьет облегающее платье из плотной шерсти, на молнии, то дышать уже не надо будет? Выдохнула, одела, так и пошла на работу. Вдохнешь в следующий раз, когда вернешься домой.

Может быть для того, чтобы потешить себя, можно измерять окружность груди на выдохе. Но, если измерение осуществляется для того, чтобы разработать лекало для облегающего платья из плотной ткани, надо вовремя вспомнить, что человеку жизненно необходимо дышать. Не пришивать же новые пуговицы каждый раз, после того, как девушка глубоко вздохнет. Платье, у которого постоянно будут расходиться швы по бокам, навряд ли будет выглядеть привлекательно.Получается, что такое простое измерение надо выполнять после того, как вы точно решите, для чего вам это нужно.


Какие объемы фигуры важно знать портному?


В салоне, где работают опытные портные, прежде, чем разрабатывать выкройку заказанного наряда, с вас обязательно снимут мерки:
  • полную окружность груди;
  • полную окружность грудной клетки под бюстом;
  • полную окружность талии;
  • окружность тела у пупка;
  • полную окружность бедер;
  • окружность ног в самом широком месте;
  • окружность ног над коленной чашечкой;
  • окружность икр;
  • окружность рук в самом широком месте;
  • окружность запястья;
  • окружность лодыжки;
  • высоту полочки;
  • окружность шеи;
  • высоту бедра;
  • длину ноги от бедра до щиколотки;
  • длину руки от плеча до косточки;
  • длину брюк – от талии до щиколотки.


Для разных фасонов могут понадобиться и другие размеры, но это уже по необходимости. Там, где пишется: окружность ног и рук, имеется ввиду, одной руки или ноги.


Основные параметры для фитнеса


Для тех, кто не шьет и не вяжет, можно ограничиться основными размерами:
  • объем груди;
  • объем талии;
  • объем бедер;
  • объем одной ноги у паха.


Хотя, если разобраться, правильнее все же измерять окружности. Ведь что такое объем? Величина, которая измеряется в кубических единицах. Зачем нам надо знать, сколько кубических сантиметров костей, мышц и кожи в наших бедрах? О кубических сантиметрах жира вообще никто слышать не захочет.Даже когда выбирают модели для дефилирования по подиуму, их параметры указывают в сантиметрах линейных: 90*60*90.Цифры означают полную окружность груди, талии и бедер.Портные иногда работают с полуокружностью. Потому что выкройка для спины и груди бывает разная. Размеры в этом случае делятся пополам.


Окружность груди


Возьмите в руки сантиметровую ленту, которую используют портные, расположите ее параллельно полу. Лентой надо обхватить спину и соединить концы ленты у самой высокой точки бюста. Окончательный размер выбирайте по своему усмотрению, при вдохе или выдохе.
Окружность под грудью измеряется аналогично. Лента, расположенная параллельно полу, охватывает спину и грудь в точке, сразу под бюстом. Вдыхать или выдыхать, решайте сами.


Окружность шеи


Мнения о том, как измерять окружность шеи тоже расходятся. До сих пор портные делали это так: охватывали лентой шею сзади, и соединяли концы ленты в углублении горловины. Это всегда считался идеальный размер воротника. Сегодня окружность шеи измеряют посередине шеи, в месте, где расположен кадык. Глотать в это время или нет, решайте самостоятельно. Лента во всех вариантах остается параллельно полу.


Окружность талии


Лента прилегает к телу, не слишком сильно, горизонтально окружает торс в наиболее суженной точке. При этом не очень важно, дышите вы или нет. Обычно талия не участвует в процессе дыхания. Старайтесь живот не выпячивать и не втягивать, если вам нужны реальные размеры.Аналогично можете измерить окружность торса на уровне пупка. Пригодится, когда шьете юбку с низкой талией.


Полная окружность бедер


Сначала вернемся на минуточку к самому началу процесса. Надо помнить, что на размер влияет наша одежда. Если измерения производить, будучи одетой в махровый халат, они будут больше реальных на несколько сантиметров. Если вам нужны настоящие размеры, лучше заниматься измерениями, когда вы одеты лишь в нижнее белье, в крайнем случае, в тонкий халатик. Если измеряет вас портниха, одевайте в салон кроя и шитья тонкое платье. Но портниха и так знает, где нужно прибавить на свободное облегание, где убрать.Сантиметровой лентой обхватывайте бедра в самой высокой точке ягодиц, не затягивая ее плотно. Не забывайте обхватывать нижнюю часть животика лентой, расположенной строго горизонтально. Не стоит измерять фигуру там, где расположено галифе, выпирающие косточки. Живот не выпячивайте и не втягивайте.


Окружность ноги


Для пошива брюк важно знать окружность ноги в верхней ее части и в части икры.Поместите ступню на скамеечку, чтобы в колене образовался угол в 90 градусов. Лентой надо обхватить ногу в 4-6 сантиметрах ниже паха. Ленту не стягивать, держать вертикально, мышцы ног расслабить.Аналогично можно обмерить ногу над коленом. Выше на 8-10 см.Окружность икры замеряется в наиболее высокой точке мышц, стоя, расслабившись. Лента горизонтально, облегает не слишком плотно. Аналогично, над выпирающими косточками ноги, измеряем окружность лодыжки, в той же позе.


Окружность руки


Когда руки свисают свободно, вдоль тела, ниже на 10 см от подмышки, делают замер окружности руки. Это будет самое широкое место рукава. Сразу после кисти измеряют окружность запястья. Если руки полные, ленту даже иногда затягивают. Хотя непонятно зачем.


Выводы


Если вас интересует размер бицепса, его измеряют в момент сильного напряжения. Объем легких замеряют в ту секунду, когда сделан глубокий вдох. Для этого существует специальный прибор, в который спортсмен выдыхает весь воздух. Как правильно измерить объем бедер, в двух словах не объяснишь. Следует определиться с тем, для чего вы делаете замеры. В спорткомплексах есть специальные формулы. Ориентируясь по формулам и вашему весу, врачи подскажут сколько лишних килограмм надо сбросить.
Оставь комментарий